Din simcoach

Kommande Events

Ulf Hausmann är tidigare elitsimmare i tyska landslaget och tidigare rankad som nummer 18 i världen på favoritdistansen 400 meter medley. Ulf har tränat såväl ungdomar som vuxna på olika nivåer. Från crawlkurser för nybörjare till elitsatsande. Utöver teknikinlärning vill han gärna förmedla att simningen är roligare än att räkna kakel på bassängbotten, via en strukturerad träningsmetod och mycket individuell feedback. Ulf ser simning som en komplex idrott som inte bara utövas i vattnet.

Idag tävlar Ulf både i triathlon och i simning, samt jobbar som SimPT och professionell triathloncoach. Ulf är Team Snabbares grenansvarige för simningen, samt leder de flesta pass.

Backyard Swim - Hellasgården, Sthlm $38.00

Big Day 25 juli - Hellasgården, Sthlm GRATIS

Big Day 25 juli - Hellasgården, Sthlm

GRATIS

En Big Day för dig som tränar triathlon är ofta en extra lång och viktig...

Se detaljer

Rea

Coaching Deluxe från $443.00 $886.00

Coaching Plus från $164.00

Coaching Plus

$190.00

Du är värd en coach
Detta ingår
Mer info

Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du kommunicerar enkelt med din coach direkt i webbtjänsten, som du når t ex från din mobil. Där ser du även ditt aktuella träningsprogram, pulszoner mm - uppdaterat efter ditt senaste test.
I Coaching Plus ingår att coachen tar löpande hänsyn till hur mycket och när du kan träna varje vecka och hur du svarat på träningen. Ni har alltså en mer intensiv kommunikation och du får ett hela tiden uppdaterat och anpassat träningsprogram. Plus passar bra om du gör en ambitiös satsning med många träningstimmar i veckan eller ett mycket tight tidsschema totalt sett där mycket pusslande behöver ske för att du ska kunna få ut max av din tillgängliga träningstid. Du har då löpande kontakt med din coach. Coachen tar här hänsyn till förändringar i din tillgängliga träningstid, sånt som påverkar genom familjesituation, tjänsteresor och dina löpande kommentarer kring hur du svarat på träningen efter passen och de återkommande testerna. Din coach anpassar löpande ditt träningsprogram efter allt detta, och du har alltid tillgång till ett aktuellt och helt anpassat program. Du kommunicerar löpande med din coach. Priset per månad beror på hur lång tid du avtalar om att ha coach - antingen 3, 6, 9 eller 12 månader. Priset gäller per månad under bindningstiden. Första månaden tillkommer Coaching Start, som du bokar separat.
Efter bindningstiden förnyas coachingen automatiskt varje månad tills du själv väljer att säga upp den. Du kan även enkelt ändra vilket paket du vill ha, eller lägga in ett uppehåll en månad.

Därför ska du ha en coach

Våra coacher

Så går det till

Vad som ingår i de olika paketen hittar du här.

När du abonnerar på coachingtjänsten godkänner du samtidigt dessa villkor.

Se detaljer

Coaching Start $106.00

Coaching Start

$106.00

Du är värd en coach
Detta ingår
Mer info

Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du kommunicerar enkelt med din coach direkt i webbtjänsten, som du når t ex från din mobil. Där ser du även ditt aktuella träningsprogram, pulszoner mm - uppdaterat efter ditt senaste test. Coaching Start är en fristående tjänst där du och (oftast) Team Snabbares coachansvarige Pål Török lär känna varandra lite. Coaching Start är i sig inte bindande, utan är ett avstamp där du lär känna dina styrkor och svagheter i relation till vad som krävs för att nå ditt mål. Vi träffas över telefon eller en kopp kaffe.
Under mötet utgår vi från svaren i din coachstartenkät (som du fyller i först). Du får en bättre bild av vad som krävs, och vi får lära känna dig, dina drivkrafter och hur din vardag och dina möjligheter till träning ser ut. Efter coachstart-mötet, får du ett dokument som du kan använda själv, med annan coach, eller som avstamp för coachande från Team Snabbare. Det är en sammanfattning för såväl dig som för en eventuell framtida coach.
Vill du coachas av Team Snabbare blir i så fall nästa steg att hitta rätt coach åt dig, där ni sedan tillsammans sätter upp konkreta delmål. Därefter tar din coach fram dina första träningsscheman för avstämning med dig, samt planerar in dina första tester. För att coachingen ska starta behöver du också boka lämpligt Coaching abonnemang.

Därför ska du ha en coach

Våra coacher

Så går det till

Vad som ingår i de olika paketen hittar du här.

När du abonnerar på coachingtjänsten godkänner du samtidigt dessa villkor.