Ulf Hausmann
-
Ulf är Team Snabbares huvudcoach och huvudtränare för simning. Han har en karriär som elitsimmare i tyska landslaget bakom sig med favoritdistansen 400 medley. Idag tävlar han för glädjens skull inom swimrun, simning och triathlon. De senaste åren har Ulf riktat in sig på att hjälpa alla som har börjat med simning senare i livet, samt dem som vill ha coachhjälp för att nå sina mål inom triathlon och swimrun. Hans filosofi är att alla har olika förutsättningar vilket innebär att inte alla ska och kan simma på samma sätt. Grundläggande tekniska detaljer ligger till grund för varje träning och kurs som han håller. Det gäller att hitta det som ger bäst resultat för varje simmare. Ulf vill inspirera och skapa glädje för alla som vill utvecklas inom simning, triathlon och swimrun.
-
Ulf har tränat såväl ungdomar som vuxna på olika nivåer. Från crawlkurser för nybörjare till elitsatsande. Utöver teknikinlärning vill han gärna förmedla att simningen är roligare än att räkna kakel på bassängbotten, via en varierad träningsmetod och mycket individuell feedback. Ulf ser simning som en komplex idrott som inte bara utövas i vattnet. Han har gått olika utbildningar hos SISU (även inom friidrott) och i Tyskland samt utvecklat sin egen pedagogik för att lära ut simteknik. Han är analytisk och pedagogisk, och en av de populäraste coacherna hos Team Snabbare.
- Ulf hjälper både privatpersoner och företagsgrupper framför allt i Stockholmsområdet, men bokas även regelbundet för heldagskurser runt om i landet.
Maila Ulf. Tel:073-85 222 92. Bonusvetande om Ulf: Med sitt mjuka och generösa sätt är det svårt att tänka sig att Ulf var en del av den stenhårda östtyska idrottsskolan, där de flesta slogs ut på vägen och de få som härdade ut blev världssimmare.
Kommande Events
Abonnemang Simträning Deluxe
1 400 kr
Detta ingår Gör så här I Abonnemang Simträning Deluxe ingår:* Simträning upp till tre gånger i veckan med Deluxegänget i Högdalens simhall jan-maj och vid Hellasgården jun-aug ingår. Värde 2 150 kr/mån. Vinter och vår är det dessa tider inomhus: Tis 19:30-20:30, Ons 06:45-07:45, Lör 07:15-09:00 (med möjligt tillägg för Yoga... Se detaljer
Coaching Bas
925 kr 925 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Coaching Plus
1 550 kr 1 550 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Coaching Säsong
1 250 kr 1 250 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Coaching Start
700 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Crawlkurs öppet vatten - intensiv, Hellasgården, Sthlm
1 600 kr
Kanske vill du lära dig att crawla i öppet vatten, delta i triathlon eller swimrun? Kanske har du redan viss erfarenhet men vill ta nästa steg i din utveckling? Då är detta ett bra steg för dig. Med hjälp av Team Snabbares Simcoach Ulf Hausmann kommer du att få möjlighet... Se detaljer
Early Summer Swim Camp - Högdalen + Hellas, Sthlm
500 kr
28 maj till 2:a juni går vår försommarcamp i simning - din kickstart på utesimningen! Du kommer att träna teknik och olika serier i låg- och mellanintensiv fart. För att utmana dig lägger vi in enstaka högintensiva inslag i form av lagkapp och korta och hårda intervaller. Teknikträning ca 20... Se detaljer
Intensivkurs simteknik inkl filmanalys - Högdalen, Sthlm
1 990 kr
Intensivkurs där vi börjar med att filma dig ur tre olika vinklar. Sedan blir det simteori och individuell teknikträning, med hjälp av professionelle simtränaren Ulf Hausmann. Du kommer att ha stora möjligheter att utveckla din simning riktigt ordentligt under denna intensiva halvdag. Du får både en praktisk och en teoretisk genomgång... Se detaljer
Öppet vatten säsongstart, gratisevent - Hellasgården, Sthlm
GRATIS
Välkommen till årets första (?) simpass i öppet vatten vid Hellasgården, under ledning av Team Snabbares simexpert Ulf Hausmann. Ett gratisevent där vi börjar med att simma tillsammans för att efteråt diskutera simning. Ett utmärkt tillfälle att byta tankar med likasinnade för att få inspiration för framtida tävlingar eller träningar. Du får handfasta... Se detaljer
Presentkort
100 kr
Handlar du åt någon annan men är osäker på vad du vill ge dem? Ge dem gåvan att välja själv med ett Team Snabbare Presentkort. Presentkortet kommer som en länk till din epostadress, direkt när du betalar med kort. Det kan skrivas ut och blir fint att ge bort ihop med en... Se detaljer
Sim-PT Duo, Ulf Hausmann - Sthlm
1 450 kr
Individuellt anpassad träning för dig och din kompis/partner med fokus på simteknik. Privatlektionerna syftar till att identifiera vilka tekniska svagheter ni har och förbättra dessa. Ni ska få chansen att ta nästa steg i er simutveckling. Du och din kompis/partner får individuell feedback på hur ni utför övningarna så att ni hela tiden... Se detaljer
Sim-PT Ulf Hausmann - Sthlm
1 040 kr
Individuellt anpassad träning med fokus på simteknik. Privatlektioner syftar till att identifiera vilka svagheter du har och stärka dessa. Du ska få chansen att ta nästa steg i din simutveckling. Du får individuell feedback på hur du utför övningarna så att du hela tiden kan utvecklas med hjälp av anpassad... Se detaljer
Simcamp Deluxe Påsk - Högdalen, Sthlm
700 kr
Fem simpass och ett yogapass för simmare. Totalt sju timmars coachledd simträning (och simyoga) under påsklovet, det är vad som bjuds under Simcamp Deluxe Påsk. Morgonpass kl 6.45-7.45 alla dagar utom lördagen, då vi istället tränar kl 7.15-10.35. Simcampen ger dig möjlighet att få en simboost genom att träna teknik och olika serier i låg-... Se detaljer
Simsafari - Dreviken, Sthlm
200 kr
För fjärde året i rad kör vi simsafari, där upplevelse och gruppsammanhållning står i fokus. Vi simmar i Dreviken och Flaten där vi tar oss fram i vattnet och på land. Swimrun heter det egentligen men vi säger simsafari för att det är mest simning. Vi håller ihop som grupp där... Se detaljer
Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
990 kr
Sommarsäsongen av Team Snabbares uppskattade koncept Simträning Deluxe betyder simning i öppet vatten under juni, juli och augusti. Det passar dig som vill få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av ffa professionelle simcoachen Ulf Hausmann. Upplägget passar perfekt som fortsättning efter du har gått någon teknikkurs och vill få... Se detaljer
Simträning Deluxe, lördagar - Högdalen, Sthlm
350 kr 350 kr
Vill du få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av professionelle simcoachen Ulf Hausmann och hans kollegor? Lite simträning Deluxe sådär? Då är det här upplägget något för dig. Simträning Deluxe passar dig som letar efter ett tydligt och enkelt sätt att ta nästa steg i din simutveckling, och lära dig... Se detaljer
Simträning Deluxe, onsdagar - Högdalen, Sthlm
300 kr 300 kr
Vill du få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av professionelle simcoachen Ulf Hausmann och hans kollegor? Lite simträning Deluxe sådär? Då är det här upplägget något för dig. Simträning Deluxe passar dig som letar efter ett tydligt och enkelt sätt att ta nästa steg i din simutveckling, och lära dig... Se detaljer
Simträning Deluxe, tisdagar - Högdalen, Sthlm
550 kr
Vill du få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av professionelle simcoachen Ulf Hausmann och hans kollegor? Lite simträning Deluxe sådär? Då är det här upplägget något för dig. Simträning Deluxe passar dig som letar efter ett tydligt och enkelt sätt att ta nästa steg i din simutveckling, och lära dig... Se detaljer
Simträning Deluxe, torsdagar - Farsta, Sthlm
350 kr
Nytillskottet Simträning Deluxe i Farsta Simhall på torsdagar kl 20.30-22.00 fick så positivt gensvar, så de fortsätter vi med! Fokus för torsdagskvällarna är uthållighet, dels i form av pacing, dels aerob uthållighet. Vi simmar ca 3-3,5 km per pass, varav ca 60 min crawl och 30 min andra simsätt. Teknikfeedback löpande... Se detaljer
Swimrundag - Hellasgården, Sthlm
595 kr
2 juni 2018 har du chansen att vara med på en hel dag med swimrun i teori och praktik, vid Hellasgården. Från klockan 08.00 till 16.00 guidas och utmanas du på din egen nivå av professionella swimruncoacherna Ulf Hausmann och Tomas Granberg. Schemat för dagen: 8:00-9:30 Simträning Deluxe (samling ombytta vid badviken nedanför gräsmattan... Se detaljer
Teknikcoaching simning i öppet vatten, 2 ggr - Hellasgården, Sthlm
990 kr
För dig som vill bli bättre på att simma i öppet vatten får du här chansen att bli bättre med hjälp av professionell simcoach och individuell återkoppling i liten grupp av max fyra personer. Kanske har du redan viss erfarenhet men vill ta nästa steg i din utveckling? Då är detta... Se detaljer
Teknikcoaching simning, 2 ggr - Högdalen, Sthlm
1 150 kr
För dig som redan kan crawla men behöver finslipa tekniken. Kanske har du gått på en kurs tidigare och vill ha en uppföljning. Teknikcoachingen riktar sig till dig som är på mellan eller mera avancerad nivå. Du får chansen att bli bättre med hjälp av professionell simcoach och individuell återkoppling... Se detaljer
Triathlondag med simfokus - Högdalen, Sthlm
695 kr 1 495 kr
Så här hade vi det på triathlondagen 18/11 2017. Nu har du åter chansen att vara med. Boka in 7/4 2018. Du ska vara i Högdalen då, kl 07.15-19.15. För då är det triathlondag med simfokus. Och det vill du inte missa. Du får massor av tekniktips, blir filmad och kör... Se detaljer
