Stora Bergsturen Cykel - Mallorca

425 kr

Vi lastar in cyklarna tidigt på morgonen, innan frukost, och åker sedan med buss till...

Anpassat upplägg på Cykelresan till Mallorca påsken 2025

GRATIS

Du förbinder dig inte till något genom att anmäla intresse här. KLUBB = ANPASSAT UPPLÄGG...

Mallorca påsken 2025 - alla aktiviteter utan resa

1 300 kr

Om du reser på egen hand till hotellet Viva Blue, och även bokar boendet där själv,...

Simutmaning Deluxe Lördagar - Sthlm

360 kr

Simutmaning Deluxe innehåller olika saker varje gång, men du kommer alltid att bli utmanad på...

Simcamp Deluxe Mellandagarna

2 150 kr

8 simpass och 10 timmars simning med personlig feedback. Det är vad som väntar under...

Åland - en helg med Team Snabbare IF

2 350 kr

6-8 december 2024 erbjuder Team Snabbare IF en social träningshelg på Åland - med mycket...

Medlemskap Team Snabbare IF

300 kr

  Läs mer om klubben och dess verksamhet, klubbrabatter mm här Medlemsavgifter 300 kronor per kalenderår,...

Träningsprogram Deluxe

895 kr

• Du är värd ett träningsprogram deluxe
• Detta ingår
• Alternativ & mer info

• Med professionell träningsplanering via Team Snabbare inför Ironman 70.3 Jönköping, Ironman Kalmar eller annat mål inom uthållighetsidrott blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri. Vilket i sin tur ökar sannolikheten för att du ska vara i ständig utveckling och nå dina mål. Därtill ingår coach- och träningsträffar i Stockholm, inkl en Big Day i vår när vi gemensamt kör en halvironman ihop.
  Boka genom att välja antingen:
  • Per månad - du betalar första månaden här och får därefter varje månad en faktura på kommande månad. 1 månads uppsägningstid. Pris: 895 kr per månad.
  • Till och med Ironman 70.3 Jönköping, från 1 september. Pris: 7 800 kr (spara 1 300 kr).
  • Till och med Ironman 70.3 Jönköping, från årsskiftet. Pris: 4 500 kr (spara 1 000 kr).
  • Till och med Ironman Kalmar, från 1 september. Pris: 8 700 kr (spara 1 600 kr).
  • Till och med Ironman Kalmar, från årsskiftet. Pris: 5 400 kr (spara 1 300 kr).

Så går det till: Efter bokning får du instruktioner per mail hur du aktiverar din personliga inloggning till CoachTjänsten, samt hur du fyller i en enkät för att träningsprogrammet ska vara anpassat efter din tillgängliga träningstid samt efter dina mål (t ex avseende toppning inför A-tävling).

• I Träningsprogram Deluxe ingår ett nivåanpassat träningsprogram, som uppdateras varje gång du genomför ett av de tester i simning, cykel eller löpning som ingår i upplägget. Programmet låter dig utvecklas från din nivå och nå den potential som är realistisk sett till den tid du är villig att investera i din träning - så att du klarar ditt mål. Progression och variation är inbyggt i programmet, liksom toppning inför din A-tävling.
  Du börjar med att fylla i en enkel enkät där vi bl a ser på din tillgängliga träningstid, dina mål och träningserfarenhet för att göra ett anpassat träningsprogram åt dig fram till din A-tävling, eventuellt med toppning även för en B-tävling. Därefter kan du enkelt anpassa programmet efter din vardag och ditt liv!
  Regelbundna enkla tester i simning, cykel och löpning ingår i upplägget och uppdaterar dina träningszoner. Coach- och träningsträffar i Stockholm, inkl en Big Day i vår när vi kör en halvironman ihop.
  Du kommer alltid åt ditt aktuella träningsprogram - med uppdaterade pulszoner, fartzoner och ev wattzoner från ditt senaste test - direkt i din telefon/padda eller dator. Du kan även föra en enkel träningsdagbok själv i CoachTjänsten, där du kan skriva noteringar till dig själv för de pass där det är något som sticker ut, t ex att du är extra pigg eller sliten.
  Om du senare uppgraderar till en Coach via Team Snabbare (ingår inte), kommer även denne att kunna se dina noteringar och följa din utveckling och anpassa programmet varje vecka. Och ni kan då kommunicera direkt i CoachTjänsten, och/eller via telefon eller genom att träffas fysiskt - t ex vid Team Snabbares olika coachträffar och träningsevents.
  Ingår inte: Du har möjlighet att köpa till medlemskap i Team Snabbare IF, som ger dig rabatter på en mängd träningstjänster och teknikcoaching, samt på tränings- och tävlingskläder. Dessutom kan du då köpa till tävlingslicens.

• Du kan när som helst uppgradera till
  * Träningsprogram & Träning Deluxe (där även teknikcoaching och träning ingår, liksom rabatter på bl a träningsresor), eller till 
  * Coaching Plus alternativt Coaching Deluxe (som båda inkluderar en livs levande coach som du kan bolla med och som hela tiden anpassar ditt träningsprogram).
  Vad som ingår i de olika paketen hittar du här.
  

Teknikcoaching med filmad simanalys - Farsta, Sthlm

1 950 kr

Intensiv boost av din simteknik, där vi börjar med att filma dig ur tre olika...

Deluxe Farter Måndagar - Eriksdal, Sthlm

360 kr

Simträningen Deluxe Farter på Eriksdalsbadet på måndagsmorgnar innehåller så klart mycket teknikövningar och teknikfeedback löpande...

Deluxe Variation Onsdagar - Eriksdal, Sthlm

360 kr

Simträningen Deluxe Variation i Eriksdalsbadet på onsdagsmorgnar innehåller så klart teknikövningar och teknikfeedback löpande under...

Deluxe Distans Torsdagar - Farsta, Sthlm

360 kr

Simträning Deluxe Distans i Farsta Simhall på torsdagar med fokus uthållighet, dels i form av...

Deluxe Distans Lördagar - Nälsta, Sthlm

360 kr

Simträning Deluxe Teknik & Distans i Nälstabadets 50-metersbassäng. Vi tränar som alltid teknik och får...

Deluxe Månadskort

1 990 kr

I Deluxe Månadskort ingår alla ordinarie inomhuspass den månad du bokar, plus månadsutmaningen. Värde ca 6 260 kr. Pris: 1 990 kr. Du...

Deluxe Årskort

19 900 kr

  I Deluxe Årskort ingår alla ordinarie inomhuspass med Simträning Deluxe samt alla utomhuspass med Deluxe Öppet Vatten, plus...